Mentalna Žilavost

10 načina da poboljšate šanse za isprobavanje košarke

Budite spremni za isprobavanje u košarci i potrudite se najbolje s ovih 10 savjeta.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

3 načina kako srušiti mentalnu barijeru koja vam kvari treninge

U današnjem sportskom svijetu mentalna prednost je ono što odvaja elitne sportaše od ostatka čopora.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

4 sigurna načina da povećate svoju emocionalnu energiju i povećate performanse

Poboljšajte se u sportovima kojima se bavite i životu koji vodite u STACK-u. Svakodnevno poboljšavajte svoj trening, prehranu i način života

Opširnije >
Mentalna Žilavost

5 mentalnih vještina zajedničkih uspješnim sportašima

Mentalna čvrstoća jednako je važna kao i tjelesna snaga i vještina sportaša.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

5 savjeta za uklanjanje živčanih dana

Da biste poboljšali sportske performanse, naučite kako pobijediti strah i otjerati stres. Stručnjak za STACK Gary Moller govori vam kako.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

5 načina na koji sportski roditelji mogu pomoći u izgradnji mentalne čvrstoće

Stručnjak za STACK dr. Rob Bell daje roditeljima pet strategija koje će im pomoći u poticanju mentalne čvrstoće kod svojih mladih sportaša.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Otvoreno pismo snažnim sportašicama

Češće nego ne, ljudi koji vas kritiziraju ti koji ne čine da se stvari događaju u vlastitom jadnom životu.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Scott Van Pelt iz ESPN-a kaže da Amerika ima 'golemi problem' s načinom na koji odgajamo svoju djecu

'Život ima semafor.'

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Kako preboljeti mentalne blokove

Poboljšajte se u sportovima kojima se bavite i životu koji vodite u STACK-u. Svakodnevno poboljšavajte svoj trening, prehranu i način života

Opširnije >
Mentalna Žilavost

3 presudna načela Kobeova mentaliteta mambe

Naučite tri temeljne vrijednosti koje su Bryanta navele da razvije svoju legendarnu radnu etiku i žestoku natjecateljsku vatru.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Izazov vježbanja 'Pola dobro kao Herschel Walker'

Stručnjak za STACK Matt Marshall smanjuje vam odmor izazivajući vas da odradite samo pola treninga 51-godišnje Herschel Walker. Postat ćeš zvijer. Obećavamo.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Trening za dosljedno povjerenje

Poboljšajte se u sportovima kojima se bavite i životu koji vodite u STACK-u. Svakodnevno poboljšavajte svoj trening, prehranu i način života

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Zašto LeBron James (i ostali NBA igrači) šutiraju nakon zvižduka

Obrazloženje ovog naizgled nebitnog poteza počiva na čvrstoj sportskoj psihologiji.

Opširnije >
Mentalna Žilavost

Zašto je pažnja tajno oružje sportaša

Sport je 90 posto mentalni i 10 posto fizički. Svi smo to već čuli - ali koliko često to primamo k srcu?

Opširnije >