Izgradnja elitnih nogometnih igrača

Trening

Izgradnja elitnog nogometaša ne događa se preko noći. To je dug proces koji se odvija u kritičnim fazama razvoja mladih. Mladi nogometaši uče osnovne vještine i kretanje. Kako mladi igrači sazrijevaju, uvode se naprednije vještine i metode treninga koje odgovaraju njihovoj fazi razvoja.

Pet je bitnih osobina specifičnih za nogometaše na koje se usredotočujemo u pet faza razvoja. Ova progresivna strategija koju koristi STACK Velocity Sports Performance dokazala je da razvija elitne nogometaše.



Izgradnja elitnog nogometaša ne događa se preko noći. To je dug proces koji se odvija u kritičnim fazama razvoja mladih. Mladi nogometaši uče osnovne vještine i kretanje. Kako mladi igrači sazrijevaju, uvode se naprednije vještine i metode treninga koje odgovaraju njihovoj fazi razvoja.



Pet je bitnih osobina specifičnih za nogometaše na koje se usredotočujemo u pet faza razvoja. Ova progresivna strategija koju koristi STACK Velocity Sports Performance dokazala je da razvija elitne nogometaše.


hoće li mi jesti salate pomoći da smršavim




Foto: Getty Images // Thinkstock