10 činjenica o fitnesu koje smo naučili od Kevina Lovea, DeAndrea Jordana i Odell Beckham mlađi u ESPN-ovom izdanju 'The Body Issue'

Trening

Ako ste danas bili bilo gdje na Internetu, vjerojatno ste vidjeli nekoliko fotografija s časopisa ESPN 'The Body Issue'. Fotografije sportaša nešto su što treba pogledati same po sebi, a kondicije u pratećim intervjuima su fascinantne. Trojica najvećih sportaša, Kevin Love, DeAndre Jordan i Odell Beckham Jr., imali su neke posebno intrigantne stvari o svom tijelu. Najvažniji dijelovi su u nastavku.

Ako ste danas bili bilo gdje na Internetu, vjerojatno ste vidjeli nekoliko fotografija s ESPN magazina 'Pitanje tijela.' Fotografije sportaša nešto su što treba pogledati same po sebi, a kondicije u pratećim intervjuima su fascinantne. Trojica najvećih sportaša, Kevin Love, DeAndre Jordan i Odell Beckham Jr., imali su neke posebno intrigantne stvari o svom tijelu. Najvažniji dijelovi su u nastavku.

Kevin Love



  • Nakon što je pocepao labrum u prvom kolu NBA-ovog doigravanja za Istočnu konferenciju, Love je tijekom oporavka izgubio 15 kilograma. Spustio se na 238 kilograma, najnižu težinu u svojoj sedmogodišnjoj karijeri, i ne planira više gubiti.
  • Iako nema dužinu Kevina Duranta ili skakačku sposobnost Zacha LaVinea, Love kaže da su mu najbolji atributi snažni zglobovi i podlaktice, koji mu omogućuju da raketnim dodavanjima prolazi do zarobljenog LeBrona Jamesa ili Kyrie Irving.
  • Sudjeluje u jogi i pilatesu, kao i cijeli tim Cleveland Cavaliersa.
  • Uživa vježbati u pijesku, rekavši 'nema ničeg sličnog u pogledu pucanja toliko različitih mišića.'

DeAndre Jordan


koji je najbrži igrač u nfl 2016

  • Prije nekoliko godina, najnoviji član Dallas Mavericksa počeo se baviti biciklizmom. Sada posjeduje prilagođeni bicikl i pohađa satove vrtnje tijekom tjedna.
  • Jordan se usredotočuje na održavanje hidratacije i vodi evidenciju o tome što unosi u svoje tijelo, i prije i nakon košarkaških utakmica.
  • Kaže da je u srednjoj školi bio 'štap' i imao je ono što je nazivao 'škrinjom za ptice'.

Odell Beckham Jr.

  • Širokozvučni prijemnik New York Giantsa veliki je ljubitelj bendovskih vježbi za izgradnju snage ruku. Radi ih od završne godine srednje škole i nesumnjivo su mu pomogli da taj slavni ulov jednoručnim dodirom postigne prošle sezone.
  • Nije veliki ljubitelj treninga izvan terena. Kaže: 'Neću ući u teretanu i nabaciti se oko 600 kilograma i pokušati ga čučnuti. Radije bih radio nešto što se odnosi na ono što radim na terenu, nego da se naprežem u teretani. Želim raditi terenske radove - sve što mogu primijeniti u sportu. '
  • Rastrganu kost zbog koje je prošle sezone propustio četiri utakmice pripisuje prekomjernom radu s tijelom. Kaže da ne uzima slobodno i neprestano vježba: 'Ta je ozljeda već dugo trebala biti. Nije to bilo kao da radim nešto drugo nego normalno, već kao da je moje tijelo već bilo toliko premoreno. '

Foto: Getty Images // Thinkstock